| Главная » Новые поступления » Каталог диет » Диеты для похудения |
Диета для бедер и ягодиц
| У тебя в запасе месяц. При условии, что ты не бросила занятия в спортзале, этого времения доложно хватить на создание твоей фигуры: бедра и попа будут худеть,а грудь - нет. Разрешенные продукты: постное мясо, белая рыба нежирных сортов, овощи, хлеб, картофель, макароны, рис. Запрещенные продукты: собственно, все, что не вошло в список разрешенных, а особенно: сливочное масло, все молочные продукты, все растительные масла, орехи, семечки, пирожные торты.... шоколад, печенье, все жареные блюда. Допускаются чай, соки, кофе, фрукты и небольшое количество алкоголя. ЭФФЕКТИВНОСТЬ: потеря в весе от 500 до 2 кг в неделю; лицо и грудь худеют позже, чем бедра. Антицеллюлитный эффект.
| |
| Просмотров: 537 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |
