| Главная » Новые поступления » Каталог диет » Диеты для похудения |
Диета с томатным соком
| Томатный сок является одним из самых полезных соков. Он включает в себя кислоты, необходимые для обменных процессов. Томатный сок богат натрием, калием, магнием, кальцием. Завтрак:стакан томатного сока с двумя кусочками ржаного хлеба, намазанными тонким слоем нежирного творога, фрукты. Обед:стакан томатного сока, 100 грамм вареного риса (без масла), овощи, яблоко, 100 грамм вареной рыбы. Ужин:котлета из говяжьего фарша, овощи, 50 грамм вареного риса, стакан томатного сока. Данной диеты можно придерживаться не более 2 недель
| |
| Просмотров: 523 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |
